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去煙臺游泳館必備和必棄裝備，煙臺游泳館永聚為您介紹一下吧。
必備1——泳鏡
除非你學的是抬頭游，否則泳鏡就是必不可少的。我們學全浸式，必須學會將頭埋入水中，如果缺少泳鏡，睜開眼是很難受的，這樣就會看不清水中的情況，也不能觀察、學習別人在水中的動作。另外，游泳池的水并不算干凈，所以保護好眼睛也是必須的。
煙臺游泳館培訓
必備2——泳帽
可能有些長發女生覺得散著頭發在水中會有“出水芙蓉”般的感覺，可是，你們真的覺得原本厚厚的劉海過水之后變成幾撮干巴巴地貼在額前，真的好看嗎?
無論是從衛生的角度，還是從專心學游泳的角度來說，煙臺游泳館覺得戴泳帽都是必須的。泳池的水和人的頭發并不都是很干凈的，所以如果還不戴泳帽，就更加會造成雙重污染。其次，學游泳是一件很專注的事，如果還要時不時來撥弄幾下頭發，我覺得是沒有必要的。
男生的頭發雖然沒有女生長，可是煙臺游泳館覺得如果可以的話也戴上泳帽。
戴泳帽，不只干凈，也會顯得人清爽些。
必棄1——游泳圈
這是學游泳必須首先放棄的東西。煙臺游泳館教練在培訓的時候，沒有看見任何一個人戴著救生物品來，即使是小的，只有幾歲的孩子。如果不敢下水，教練是會直接把你拋進水里的。
學游泳的目的之一就是學會自救，如果依賴那些救生物品，是不可能學好游泳的。學會游泳的人，哪個沒喝過水，哪個沒嗆過鼻的??
必棄2——鼻夾
學會憋氣是學會游泳的前提條件之一。如果你還戴著鼻夾，只會用嘴呼吸的話，根本不能算是會游泳。除非你是想學水中花樣游泳。
同樣是那句話，學游泳的過程中，沒有人嘴巴不喝水，鼻子不嗆水的。怕的話，就不要學了。
必棄3——耳塞
耳塞根本沒必要，你覺得耳朵進水或許是因為緊張，或許是因為還沒適應水中的感覺，當你真的適應了水，學會協調動作，耳朵很少會出現進水的現象。
可有可無——浮板
其實沒有浮板，也是可以練好手和腿的。如果你真的覺得找不到水中打腿的感覺，是可以去買一塊浮板。但基本上不是必須的。
煙臺游泳館想說，游泳，不是一兩天就能學會的，而且在初學時勢必會出現嗆水和喝水的現象，有時候很難受，可是誰不是這樣過來的呢?如果你想學好游泳，你就不能怕它，不能老想著放著它，當你勇敢去挑戰它的時候，才會有一天真正征服它。那個時候，你就能體會到在水中真正的樂趣。
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